8 itens para malhar em casa de forma criativa

Se você está pensando em se exercitar em casa e quer encontrar itens práticos que te ajudem nessa missão, está no lugar certo! Selecionamos 8 produtos disponíveis na Amazon que, além de serem super versáteis, ocupam pouco espaço e permitem que você use a criatividade na hora da atividade física. Dá uma olhada:

1. Rolo Treino Bike Transforma Sua Bike Em Ergométrica: com esse item, você consegue adaptar bicicleta para usá-la sem sair de casa. É só suspender a roda traseira e fixar a bike, podendo pedalar sem sair do lugar. https://amzn.to/32csuOk 

2. Corda de Exercício: com uma corda, é muito mais fácil de se exercitar! Basta determinar o tempo de treino diário e pular. Além de simples, é super efetivo. https://amzn.to/3m6H6XG 

3. Exercitador Mini Bike Pé e Braço: ótima opção para braços e pernas, é super fácil de guardar e também de usar, além de ser um item portátil. https://amzn.to/2ZnffZi 

4. Air Climber Power System Polishop: o equipamento simula caminhada e suporta até 120kg, para você se exercitar em casa ao som da sua playlist favorita. https://amzn.to/3m6HQvW  

5. Exercitador Liveup: feito para treinar e fortalecer as coxas, é um item prático para ser usado em casa, fácil de guardar e muito útil em uma rotina de atividades físicas. https://amzn.to/35l1myF  

6. Acte T6 Disco De Equilíbrio, Adulto Unissex: com esse disco emborrachado e inflável, você irá treinar seu equilíbrio e força, além de ajudar a manter a concentração e tonificar as pernas. https://amzn.to/2DPfHYY   

7. Jump Semi-Profissional Shopfisio Cama Elástica: com essa cama elástica, você poderá variar seus exercícios e se divertir ao mesmo tempo, enquanto queima as calorias. https://amzn.to/35pGyGf  

8. Apoio para Flexão Fitness, Atrio: para malhar os braços e costas, além  de ajudar a dar firmeza na hora das flexões, esse apoio é ideal. https://amzn.to/2ZhQbD9 

Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com os da data da publicação deste post. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e o Sportbuzz pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página. 

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