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De pochete a jaqueta: 10 itens super práticos para a hora da corrida

Selecionamos 10 itens essenciais para a hora do exercício físico

Redação Publicado em 01/04/2021, às 11h58

De pochete a jaqueta: 10 itens super práticos para a hora da corrida
De pochete a jaqueta: 10 itens super práticos para a hora da corrida - Reprodução/Amazon

Se você é apaixonado por corrida, está no lugar certo! O esporte, que pode ser praticado ao ar livre ou na academia, pode trazer diversos benefícios para a saúde, como por exemplo: redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes e AVC; fortalecimento dos músculos e dos ossos do corpo; aumento da disposição; alívio do estresse e redução de sintomas de ansiedade; melhora na circulação sanguínea; aumento do foco e da concentração e muito mais.

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