Descubra novas maneiras de adotar uma vida fitness sem precisar sair de casa
Redação Publicado em 26/02/2020, às 18h09
Não existe momento errado para começar a se exercitar, não é mesmo? Adotar um modo de vida saudável é sempre importante, e para isso não é necessário nem mesmo sair de casa - basta ter os equipamentos e a orientação correta! Por isso, separamos alguns itens aeróbicos que vão facilitar o seu dia a dia na malhação em casa para você não perder tempo! Confira:
1. Bicicleta Ergométrica BP-880, Polimet, Preto: Pensada para utilização residencial, essa bicicleta vai proporcionar muita facilidade para quem quer se exercitar sem sair de casa. Suporta até 100kg e tem um monitor dinâmico com 5 funções para otimizar sua utilização.
2. Remo seco simulador: Simulador de remo, possui 4 níveis de intensidade, é um equipamento dobrável que facilita na hora de guardar em locais com pouco espaço. Com ele você pode exercitar braços e pernas e ainda melhorar a postura.
3. Esteira Ergométrica Dream 7298 Eletrônica Concept 1.8 Preta: Esteira moderna e com diversas velocidades e funções para tornar seu exercício muito mais dinâmico e intenso. Perfeito para quem quer caminhar e correr, sem se expor às intempéries do tempo.
4. Xr3 Kangoo Jumps Unissex , Kangoo Jumps:Esse equipamento possibilita a alta queima de calorias., ajuda a trabalhar no fortalecimento dos músculos e é uma atividade diferenciada e muito divertida, para animar a hora da malhação.
5. Disco Multiuso: Ideal para potencializar os exercícios aeróbicos, como agachamentos, enquanto ajuda a melhorar o equilíbrio, a concentração e trabalha diversos grupos de músculos do corpo.
6. Kettlebell Kikos 6Kg Cement Ps: Aparelho perfeito para ajudar nos exercícios, para treino de força e fortalecimento da musculatura de diversas regiões do corpo, é dinâmico e muito versátil.
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