Para treinar de forma intensa: 15 itens esportivos para colocar a malhação em dia

A vontade de malhar está grande? Então você precisa equipar a sua casa e estar preparado para realizar todos os tipos de exercícios. A prática de atividades físicas melhora o humor e a disposição, além de estimular o melhor funcionamento do corpo, entre outros benefícios, aliadas a uma alimentação balanceada e acompanhamento profissional é possível atingir seus objetivos, sejam eles definição, perda de peso ou simplesmente sair do sedentarismo. Confira essa lista com 15 itens para usar na malhação na sua casa e aproveite: 

1. Bicicleta Ergométrica -  https://amzn.to/3pojEpU  

2. Bicicleta Ergométrica Vertical Dream - https://amzn.to/3cl5MsI  

3. Cama elástica profissional reforçada - https://amzn.to/3t4NgLh 

4. 12x Mini Cone Sinalização Esportivo 23cm Agilidade Treino - https://amzn.to/2Yloo3R 

5. Acte T6 Disco De Equilíbrio, Adulto Unissex - https://amzn.to/2Mcxspc 

6. Equipamento de proteção esportiva para patinação - https://amzn.to/3qVcp9a   

7. Colchonete de Espuma D18 95cm x 55cm x 3cm Muvin - https://amzn.to/2Mz9ZhT 

8. Bicicleta Ergométrica BP-880, Polimet - https://amzn.to/3t29ZHQ 

9. Corda de Pular Ajustável - https://amzn.to/3j7cC6R  

10. Roda de Exercícios Abdominais - https://amzn.to/3cl6Mgs  

11. Fita para Treinamento Suspenso - https://amzn.to/3psMUMk  

12. Bola Suiça Premium, 65Cm, Azul, Liveup Sports - https://amzn.to/2MvW9N6 

13. Polimet Tornozeleira Emborrachada - https://amzn.to/3qWGm95 

14. Esteira EP-1600 1.6hp Polimet - https://amzn.to/3r0fxAJ 

15. Par Peso Halter Academia Emborrachado Halteres 2 Kg - https://amzn.to/3sYNN1c 

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