Benefícios da escalada esportiva e equipamentos para praticar

A escalada tanto esportiva profissional, como amadora é uma atividade de alto impacto no corpo e é capaz de influenciar diversas mudanças físicas e mentais.

Além de ser um esporte que trabalha os desafios individuais ele ainda estimula resultados, como o aumento da força e da resistência, o desenvolvimento da flexibilidade, a tonificação dos músculos de diversas partes do corpo, principalmente de braços, pernas e abdômen, ajuda na diminuição do estresse e no desenvolvimento da confiança e do autoconhecimento.

Na escalada cada um é capaz de encontrar o seu próprio estilo e avançar aos poucos, conforme a superação das etapas, e sair da prática indoor, em ginásios fechados para locais de escalada ao ar livre, treinando novas habilidades e saindo da própria zona de conforto. 

Para quem gosta de se desafiar e superar os próprios medos e metas, esse é o esporte ideal, além de causar grande liberação de endorfina e adrenalina no corpo, aumentando a sensação de bem-estar e realização. 

Se você ficou curioso procure um local com profissionais treinados e com as orientações necessárias para praticar com segurança e dê uma olhada nos equipamentos abaixo disponíveis na Amazon:

1. Sapatilha Escalada Rapel Unissex Borracha Couro Bm Brasil - https://amzn.to/2KxdCnd  

2. Capacete Escalada Petzl - https://amzn.to/2IScB93  

3. Travamento mosquetão clip-profissional escalada - https://amzn.to/2WjQXxq 

4. Corda de Escalada - https://amzn.to/3aewjXV 

5. Cinto de proteção para queda equipamento de escalada - https://amzn.to/3oUZ5AW 

6. Fita Expressa - Nylon 15cm Conquista Montanhismo -  https://amzn.to/2IQkCv1 

7. Adjama - Cadeirinha de Escalada com Perneiras Reguláveis - https://amzn.to/3gSgiIw 

8. Sapatilha Escalada Bm Brasil Unissex Rapel - https://amzn.to/3qYQ8Z2 

Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com os da data da publicação deste post. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e o Sportbuzz pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página. 

Aproveite Frete GRÁTIS, rápido e ilimitado com Amazon Prime: https://amzn.to/2DkjlK7 

Amazon Music Unlimited – Experimente 30 dias grátis: https://amzn.to/31OhVkw